Bonjour Stephanie,
Comme je vous l’avais dit, la dernière séance m’avait permis de réduire considérablement ma consommation. Cela n’a finalement pas été très difficile d’arrêter, cela s’est fait naturellement, comme une suite logique.
J’ai surtout pris beaucoup de recul par rapport à la cigarette, et ne me sens plus aussi lié à elle qu’auparavant.
Merci pour votre précieuse aide.