Dans un monde qui va très vite et qui peut parfois être très stressant, j’ai trouvé nécessaire d’offrir à mon enfant des “clés” pour pouvoir se relaxer, prendre du recul. Et la sophrologie avec Stephanie répond bien à ce souhait; de plus, chaque séance a été l’occasion d’un réel échange avec Stéphanie et mon enfant, et ainsi, j’ai pu mieux accompagner mon enfant.
Sa fille, 8 ans: “surtout, j’apprends plein de choses pour me calmer et ça me sert”.

Ces séances m’ont beaucoup aidées à un moment de ma vie ou je ne savais plus trop où j’en étais et que je n’avais plus confiance en moi. Elles m’ont permises de relativiser et en cas de doute de penser différemment.
Merci beaucoup pour tout cela. Je vois la vie différemment.

Nous avions tout essayé : le réveiller dans la nuit et lui faire faire pipi, le calendrier “soleil” qui en l’occurrence était dans notre cas trop chargé de nuages qui le décourageait, les traitements jusqu’à la dose maximum autorisée pour son poids…
Nous avions fini par un peu baisser les bras et attendre que cela se passe, en attendant nous achetions des couches car pour être honnête nous en avions assez de changer les draps.
Et puis nous avons entendu parler de l’hypnose et de bons résultats que cette méthode obtenait. Dès la 1ère séance, j’ai senti que mon fils était plus apaisé, il n’avait plus peur de dormir seul, il ne pleurait plus pour aller se coucher. C’est assez inexplicable, mais plus les jours passaient plus mon fils semblait en confiance le soir, tranquille. Il a demandé de lui même et de façon catégorique “maman je ne veux plus de couche, ce soir je n’en mets plus !”. Il y a eu au début un ou deux “accidents”, et puis plus rien. Et là j’ai vu le visage de mon fils s’illuminer quand le matin il s’est réveillé au sec. Il était heureux, si heureux, si fier……et nous aussi !!!!
Il m’a tout de suite dit avec confiance, certitude et une grande maturité : “Maman c’est fini mon problème, c’est de l’histoire ancienne !.
Aujourd’hui cela fait deux mois que mon fils se réveille tous les jours au sec et je suis si fière de son immense volonté, mais je remercie de tout mon coeur Stéphanie qui a su lui donner les clés qui lui manquaient ….. un grand merci pour son aide, sa gentillesse, sa disponibilité…. c’est un merveilleux cadeau qu’elle a fait à mon fils……….MERCI.

– J’ai 9 ans et j’ai toujours fait pipi au lit. Tout les matins quand je voyais mon lit mouillé, j’avais envie de pleurer. Je souffrais beaucoup car j’étais obligé de mentir à mes copains qui voulaient m’inviter à dormir.
J’avais aussi très peur du noir et de dormir seul, et je pleurais tout les soirs pour dormir avec mon frère qui lui en avait assez que je mouille son lit.
Dès la 1ère séance d’hypnose, je n’ai plus réclamé à dormir avec mon frère, j’avais moins peur….je ne sais pas pourquoi mais j’avais moins peur, j’avais ma veilleuse et je me disais que je ne craignais rien dans mon lit.
Au bout de la 2ème ou 3ème séance d’hypnose, je n’ai plus fait pipi au lit et j’étais SUPER CONTENT !!!!
Stéphanie m’a appris des techniques pour me relaxer et je les fait chaque soir avant de m’endormir.
Je suis très heureux d’être débarrassé de ce problème et je remercie de tout mon coeur Stéphanie qui m’a aidé et qui est SUPER GENTILLE !!!

Bonjour,
Depuis notre dernière séance j’ai effectivement pu mettre en pratique les exercices basés sur la respiration lors d’un concert important et d’un examen qui s’est déroulé il y a une semaine.
Le ressenti que j’ai à l’approche de mon passage sur scène est complètement différent, le stress ne m’handicape plus autant mais agit plutôt comme un moteur qui me pousse à faire mon maximum. J’ai décroché la note maximale à mon examen qui clôt là mon cursus au conservatoire de Rueil.
Je me sens sur la bonne voie et j’attends avec envie de prochains concours qui m’aideront à être complètement à l’aise.

Chère Stéphanie,
Merci de votre message.
Dès le premier cours j’ai senti que votre méthode allait être très bénéfique , même si nous avons été décontenancées par cette approche si différente.
Votre voix très douce, votre présence souriante, votre disponibilité ont été très bienfaisantes.
Grâce à cela j’ai mieux dormi cette année. Ce qui est considerable. C’est un outil très puissant que vous nous avez fait découvrir. Avec beaucoup de poésie et de compétence vous nous avez emmenées très loin.
Nous allons vous regretter.
Je vous souhaite un très bon été.
Amitiés.

J’ai longtemps cherché une solution pour me retrouver, me déstresser m’apaiser mais sans grand succès. Puis je vous ai rencontrée vous et la sophrologie ,une porte s’est ouverte à moi, mes pensees se font positives, je peux gérer mon stress, stopper les mauvais fluides, fini les boules au ventre, je ne tourne plus en boucle sur un sujet négatif ou désagréable; maintenant ils glissent parce que vous m’avez donné les outils pour avancer, je peux les reproduire facilement chez moi; respirer lacher prise prendre conscience de son corps. Puis ma rencontre avec l’hypnose et l’arrêt du tabac, alors un grand merci je reviendrai vous voir probablement avec mon fils aîné.

Je vous présente mes meilleurs vœux de santé , de bonheur et de paix pour 2016 !
Je compte bien revenir vous voir prochainement pour une nouvelle séance car votre travail et votre écoute me sont très bénéfiques . ☺
J’ai pratiqué avec mes élèves l’exercice qui consiste à bloquer sa respiration et à secouer les épaules pour en décrocher tous les soucis qui pèsent sur notre dos. Certains me le réclament depuis !
A très bientôt ! Je vous recontacterai pour un nouveau rendez-vous.