Chère Stéphanie,
Merci de votre message.
Dès le premier cours j’ai senti que votre méthode allait être très bénéfique , même si nous avons été décontenancées par cette approche si différente.
Votre voix très douce, votre présence souriante, votre disponibilité ont été très bienfaisantes.
Grâce à cela j’ai mieux dormi cette année. Ce qui est considerable. C’est un outil très puissant que vous nous avez fait découvrir. Avec beaucoup de poésie et de compétence vous nous avez emmenées très loin.
Nous allons vous regretter.
Je vous souhaite un très bon été.
Amitiés.
Bonjour Madame, Aucune cigarette depuis la séance de vendredi !! je me sens légère !!
Le week end était très zen. Chose étrange: l’odeur de cigarette ( lorsque mon mari fume) m’est même agréable, est-ce normal? Lorsque je ressens l’envie de fumer, je respire à fond l’air pur et pense à l’odeur et au goût que donne la cigarette: en général l’envie part très vite. Je vous tiendrai informée de l’évolution.
– Bonsoir Madame, Deuxième semaine sans tabac, c’est de plus en plus facile; je n’y pense pratiquement plus sauf pour me dire que » c’est magnifique, ça marche!!! ». Chose encore plus incroyable: le fait de voir les autres fumer ne me donne pas du tout envie et en même temps l’odeur ne me dérange pas.
J’ai longtemps cherché une solution pour me retrouver, me déstresser m’apaiser mais sans grand succès. Puis je vous ai rencontrée vous et la sophrologie ,une porte s’est ouverte à moi, mes pensees se font positives, je peux gérer mon stress, stopper les mauvais fluides, fini les boules au ventre, je ne tourne plus en boucle sur un sujet négatif ou désagréable; maintenant ils glissent parce que vous m’avez donné les outils pour avancer, je peux les reproduire facilement chez moi; respirer lacher prise prendre conscience de son corps. Puis ma rencontre avec l’hypnose et l’arrêt du tabac, alors un grand merci je reviendrai vous voir probablement avec mon fils aîné.
Bonjour,
Quelques jours après la séance, je ne trouve plus serein. Malgré les perturbateurs de la vie, j’arrive à retrouver un calme intérieur plus vite.
Le poids baisse doucement mais régulièrement sans être une obsession.
Le sommeil est bon.
Cordialement.
Bonjour Stephanie,
Comme je vous l’avais dit, la dernière séance m’avait permis de réduire considérablement ma consommation. Cela n’a finalement pas été très difficile d’arrêter, cela s’est fait naturellement, comme une suite logique.
J’ai surtout pris beaucoup de recul par rapport à la cigarette, et ne me sens plus aussi lié à elle qu’auparavant.
Merci pour votre précieuse aide.
Chère Stéphanie,
Un face à face avec la maladie!
Oui j’étais perdue…..
mes ami(e)s me disaient « mais tu es forte! tu es une battante! tu vas y arriver! »
J’étais forte pour beaucoup de choses, le travail, l’organisation etc…. mais là, le sujet est bien différent !!! un MYELOME……il faut le digérer et je n’ai pas su faire toute seule.
Merci à vous Stéphanie de m’avoir aidée de me sortir de ce pétrin dans lequel je m’engouffrais, m’enfermais et j’allais droit vers la dépression si elle ne commençait pas déjà.
Grâce à votre aide, vos conseils que j’ai mis en application quotidiennement, j’ai pu, lors de mon séjour de 3 semaines à l’hôpital, me battre, me réconcilier avec ma moelle que je prenais pour une ennemie et le résultat a été une aplasie réussie, sans de grosses complications, et surtout un prélèvement de moelle qui (au dire du Docteur du centre de transfusion) a cartonné.
Alors MERCIIIIIII Stéphanie pour cette aide précieuse et nous allons vite nous revoir pour préparer l’auto-greffe, qui, je suis persuadée, se passera bien!
Je vois maintenant la vie bien différente par rapport à avant notre rencontre.
Véronique de Noisy
Bonjour,
Je viens vers vous pour vous donner des petites nouvelles…
C’est génial je constate que les séances portent leurs fruits je suis beaucoup plus sereine, je prends les choses avec plus de légèreté, moins à coeur.
Quand une situation est stressante j’arrive à me contrôler plus facilement.
Physiquement je suis moins tendue… Je respire plus avec le ventre. Même si ce n’est pas encore naturel, j’y pense plus et me raisonne tout le temps…J’ai beaucoup moins souvent mal à la tête. Mes mains et mon visage sont moins crispés qu’avant.
Plusieurs personnes m’ont dites que j’avais l’air radieuse! Ca fait plaisir.
Avec ma fille, c’est très positif, aussi nos relations sont plus détendues c’est super!
Voilà tout ca est quand même très positif !!
En plus c’est assez magique car le travail se fait sans que je m’en rende compte enfin c’est l’impression que j’ai.
Merci . Cordialement
Bonjour,
Voici le bilans de la séance dernière:
D’après moi, il est plutôt positif! Je suis sorti très relaxé de la séance dernière et depuis je n’ai plus vraiment de stress avant de prendre le train le matin! Je trouve aussi que je suis moins inquiet concernant mon départ l’an prochain.
A l’annonce de ma maladie, le plus dur pour moi a été de comprendre et d’admettre pourquoi je devais passer d’un état en « pleine forme » à un état « cassé » par les traitements – et que cela était pour mon bien.
Grace à Stéphanie, j’ai pris conscience de l’importance de se battre contre la maladie et surtout de savoir réagir, comprendre le processus et l’admettre.
Comprendre que les traitements que l’on m’infligeaient étaient pour mon bien et non contre moi.
Que le traitement correspondait à une armée de soldats qui venaient m’aider à combattre et à chasser la maladie.
Mon rôle était d’encourager et de mener ces soldats au combat de la maladie.
Au bout de 5 séances, cela m’a permis d’aller aux cures de chimio avec moins d’appréhension, même si cela est toujours un moment pénible.
Aujourd’hui, j’ai terminé tout traitement et j’envisage de reprendre mon travail en temps partiel thérapeutique.
Grâce à l’accompagnement de Stéphanie, j’ai retrouvé confiance en moi et la force de me battre.
Mille mercis à elle pour son investissement et sa disponibilité.
Bonjour Stéphanie,
Je suis désolée à avoir tardé à revenir vers vous pour faire suite à notre dernière séance. Notre dernière rencontre a marqué un tournant. A partir du jour où nous nous sommes vues j’ai commencé à aller mieux. La douleur a finalement fini par s’estomper et je me suis également sentie beaucoup moins tendue et apaisée, plus apte sûrement a appréhender la douleur. Le temps est passé très vite aussi, ça fia t déjà trois semaines que je me suis faite opérée! je pense que ce sentiment vient également de votre « suggestion hypnotique », si je peux appeler ça comme ça!
Aujourd’hui, je dois faire quelques séances de kiné pour apprendre à parler correctement avec cette nouvelle « configuration » de la mâchoire. Je reviendrais vers vous dès la reprise de mon travail pour reprendre les séances.
Je vous remercie grandement pour votre aide.
